大梦几千秋，今夕是何年？
睡眠质量，逐渐成为了现代人所面临的的主要问题之一。
不稳定的作息，不规律的睡眠，无疑是在透支着身体。
寂静的夜，有太多的人翻来覆去，胡思乱想的睡不着觉。
各种压力，生活中的诸多不顺，现实要面对的问题，到了晚上便犹如梦魇般，折磨着人们。
然而，其实在古代，道家早就察觉到了睡眠的重要性。
并开始研究怎么睡得好，怎么在睡眠中修炼。
而陈抟的睡功，便是道家的集大成者，天下睡功第一人。
可谓是大困三十六载，小困一十八春。
虽然说他一个小觉就能睡十八年确实有些夸张。
但其实这彰显出了陈抟老祖对于“睡”这个字的研究有多深。
甚至不少皇帝不相信，还亲自检验了一番。
诸如周世宗柴荣、宋太宗赵光义，就把陈抟请到了宫中，结果发现他果然能睡上一个月。
当然了，真要有人能睡那么长时间，如果放到现代，定然要被送进研究所里。
实际上，陈抟的“睡”并不是真正意义上的睡。
这是道家静功中的一种。
吕洞宾就说过：“抟非欲长睡不醒也，意在隐于睡，并资修炼内养，非真睡也。”
这是一种极其高级的内功练法。
现代人别说是学会了什么观照法，太乙金华宗旨。
若是能够触摸到一点陈抟睡功的皮毛，也能百病全消，健康长寿了。
面前老者就侧卧在地上，那上去普通的姿势却仿佛透着一股莫名的气质。
仙风道骨，逍遥自在。
林青用这八个字来形容。
这种感觉，在自己打太极拳之时也曾出现过。
先天一炁在体内快速循环大小周天，仿佛在老者的周围，一切都是虚无的，与天地自然渐渐融为了一体。
更加恐怖的是，林青竟然感受不到对方的呼吸。
林青拱了拱手，恭敬问道：“敢问前辈是陈抟老祖？”
然而，回应他的却是一片寂静。
面前老者仿佛真的睡着了般，一言不发，甚至连眼皮都没有抬。
难不成老祖是想让我去学习他的动作与睡眠方式？
这个想法在林青的脑中突然冒了出来。
步入阳神境，了解红楼许久之后，林青也发现了那几位仙人的不同特点。
譬如黄元吉，言简意赅，会以口诀提点，说话的时候极少，但一开口必然会给林青一定启发。
而张三丰则是另一个极端，他的传授方法更像是古人师父对待亲传徒弟般，恨不得把自己懂得全都塞进去。
难不成，面前这位陈抟老祖，又是一位极简派？
林青没有多想，学着对方模样，索性直接躺在了这石子路上。
要知道，陈抟可是隐仙派的老祖，哪怕是张三丰都要恭敬的叫一声师公。
这样的存在突然出现在面前，为自己展示睡功。
傻子才不学。
他照猫画虎，学着陈抟的模样，左侧而卧，屈其左臂，张开虎口，放在耳边。
头脊保持正直，右腿伸直，放在了左腿之上，右手则贴住了肚脐。
林青也不管这是在路边了，闭上双眼，倒头就睡。
说句实话，哪怕是以他这种睡眠质量堪称变态的，竟然也感觉到了阵阵不适。
天为被，地为床。
深秋的冷风虽然对于林青谈不上寒冷，但那种感觉就像是有人一直在你面前吹气。
如果睡过桥洞，或是在露天场合睡过的，一开始都会有种不适感。
头顶没有天花板，而是一望无边，黢黑的天空，坚硬的地面，冷意阵阵传到身体每处。
强烈的不安感，会在一瞬涌入身体各处。
尤其是在不远处黑山时而传来几声未知动物怪叫的时候。
不过，林青却在短短十分钟内彻底完成了适应。
毕竟以他现在恐怖的精神力，哪怕真有人或者动物偷袭，也能做到在睡梦中解决对方。
这种不安感，也在随着适应后彻底消失不见。
渐渐地，林青逐渐开始感受不到四肢，直至身体每一处都消失不见，在到最后精神变得一点点混沌。
他知道，这是入睡的征兆。
“至人本无梦，其梦乃游仙。真人亦无睡，睡则浮云烟。炉里长存药，壶中别有天。欲知睡梦里，人间第一玄。”
就在这时，一道悠扬的声音，隐隐约约的从四面八方传来。
林青突然惊醒，但却发现身体好像动弹不得。
这种情况，像极了世人常说的鬼压床！
他迅速冷静了下来，开始分析这声音的方向。
然而努力分辨后，选择直接放弃。
说话的人就像是在林青的四面八方，忽远忽近，根本无法确定来的方向。
他尝试开口，却发现好像自己能够说话。
“敢问前辈可是陈抟老祖？”
声音在这迷蒙的空间中回荡许久。
片刻后，那声音再度传来：
“是与不是，你心中不是已有了答案吗？”
我靠！
林青心头一个激灵。
果然是他。
道家地位中拥有浓重笔墨的一位重量级存在。
没有他，就没有了隐仙派。
那么，那个和老祖一起过来，自称是吕岩的病人家属，就是色仙吕洞宾？！
想到这里，林青浑身上下冒出了股鸡皮疙瘩。
就在刚刚，自己竟然问这两位存在哪个有病。
而且还亲自给陈抟老祖把了脉……
不过该说不说，这两位仙人活了那么久，竟然会玩微服私访这一出，是有什么恶趣味吗？
难不成，是三丰祖师告诉了他们，自己的存在？
“摒去杂念。”
就在这时，陈抟的声音缓缓传来。
瞬间，林青发散的思绪收回，一颗心也变得平静了下来。
“本仙从睡梦中得道，自创这蛰龙睡丹功，现在便传于你。”
陈抟不搞虚的，似乎连讲话都懒得讲，直接开门见山。18小说
“守中抱一，心神相依，先天大道，神气合一。神无影，气无形，故神不可见，寄之于心；气不可得，求之于息。神气寓居于心息之内，心息是神气的寓所。欲将神气合一，必先将心息相依。”
他的声音，在四周缓缓回荡，林青屏气凝神，一个字都不敢漏掉。
“想要练成睡功，便需心息相忘，神气合一。”
说到这里，陈抟微微一顿：
“我将此阶段称之为，降龙伏虎。”
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