村口，两个快递小哥正围在足足有人臂展宽的冰箱前，抽烟闲聊。
林青的速度很快，不过五分钟便跑了过来，与两人核对姓名与手机号。
“哥们儿，要不我们帮你送进去吧？”
一个中年大叔操着方言，打量了两眼林青，好心提醒道。
“像这种快递我们都负责送到家的。”
身旁的青年男子确定了一下单号的备注信息：请放到菜鸟驿站，谢谢。
像这种冰箱至少要100公斤的重量，没有人会闲的蛋疼将其推回家。
“没事，不用了。”
林青冲两人道谢，拍了拍巨大的纸箱子，里面装满了保护泡沫，应该是怕运输过程中出现损坏。
“我自己扛回去就行。”
见两人望着自己，林青解释道。
他们微微一笑没有再强求，站到一旁望着走向冰箱的林青，看来对方是太低估这冰箱的重量了，竟然天真的想自己抬走。
要知道这种冰箱两个壮汉一前一后扛过去都十分吃力，更何况是林青一个人。
只见缓缓俯下身子，一只手抓住底部，另一只手托住了冰箱七成高的位置，腰部核心放松，肩部带动大臂，后背肌肉发力，口中射出一缕啸气。
足足两百斤的大冰箱，就这样被林青一个人举了起来。
中年男人微微张嘴，香烟掉到了地上。
“我靠！”
年轻男子则情不自禁的爆了一声粗，瞪大双眼，眼中写满了不敢相信。
“我先走了。”
林青脸颊微微泛红，冲着两人点了点头，朝家跑去。
“杠了这么重的东西，还能跑？”
两人彻底傻眼，过了良久才回过神来，目送林青逐渐远去的背影。
其实倒不是林青装逼，而是在扛托大重量的情况之下，快跑反而要比慢走节省体力。
只要把握住跑动的节奏，甚至还能靠颠动来减轻负担。
而林青之所以能扛得动这么重的东西，靠的全是太极拳的虚灵顶劲。
将重量合理的分配给肌群，犹如汹涌的浪潮流入无数条细小的水渠，自然就能扛得起来。
毕竟他现在的力量只能算得上是比健康成年男子稍稍高出一点，全靠蛮力根本搬不动这一百公斤的冰箱。
一路快跑，林青的脸已经通红，但呼吸却有力悠长，浑身上下好像有用不完的力量。
本来十分钟的路程，硬是被林青缩短到了五分钟。
重重放下冰箱，林青长出一口浊气。
“爽！”
缓缓活动四肢，筋骨碰撞的噼啪声接连响起。
打开属性面板，这一趟下来竟然增加了0.02点属性，太极拳竟然也增加了8点熟练度。
林青活动着四肢，腰部传来的酸痛让他咧了咧嘴。
“我的体质足以分担那么大的重量，但腰部的核心力量却开始跟不上了吗？”
赵堡太极拳极其强调腰的作用，有心为令，气为旗，腰为纛（dao，古代军队里的大旗）的说法。
而桩功练的就是腰部下盘的力量，想要达到静如山岳，动如江河，全看这桩功扎不扎实。trip118.com
看来太极十三桩必须抓紧提上日程了。
林青心中想着，先去采购了一周的食材，省得每天来回费事。
夜幕降临，林青在灶台前忙活着，黑豹在庭院玩着扔掉的泡沫箱子。
一碗普通的白米粥，两个大肉包，还有一盘清炒小蔬菜，林青的晚餐就是这么简单。
“黑豹，来啃骨头。”
林青将一块硕大的牛骨带到庭院里，那是他下午买菜时从小贩手中淘来的。
“汪！”
壮硕的小黑狗绕着林青跑来跑去撒着欢，短粗的尾巴不听摇摆。
“好狗。”
林青拍了拍它的脑袋。
这几日，林青没少给黑豹准备好吃的，骨头磨成粉洒在肉上，这狗倒也不挑食，林青给他什么全都吃。
而黑豹的体型，也变得愈发壮硕，粗壮的四肢看上去就极其有力，毛发乌黑发亮。
是夜，西黑堆村住户不算多，此时大多聚集在村口饭后撩闲，空旷的庭院内只能听到蝉鸣声。
透过庭院，能隐约看到远处昏沉的路灯。
此情此景，正适合修炼太极十三桩。
林青在庭院中央站定，气沉丹田，稳固心境，感受心脏跳动的频率逐渐放缓。
脑中，太极十三桩的画面变得清晰。
随后他扎起马步，开始站桩。
林青选择的是太极十三桩中的五行桩，也是最为重要的一门。
其效果便是稳固根基。
一开始，林青并没有太多感觉。
直至站的越久，他逐渐能够感受到体内血液的流动，丹田好像汇聚成了一团火，不断为下肢供给力量。
太极十三桩皆是静桩，普通人也能练习，讲究静心凝神。
不知道过去了多久，林青感觉到腰部力量开始减弱，支撑着身体的双腿变得颤抖。
他的后背，已经被汗水打湿，呼吸声也变得粗重起来，身上热气翻腾。
终于力竭，林青不受控制，一屁股坐在了地上，喘着粗气。
大腿发热滚烫，还在不断颤抖，但林青却感到下肢的力量要比之前稳上许多。
“这十三桩果然有效。”
他低声喃喃道。
五行桩与太极拳相辅相成，在站桩的同时组成了一个太极推手的基本间架，短短一晚上的练习就已经大大增强了他的核心力量。
在练五行桩的同时，自己的太极拳也得到了长进，可以说是事半功倍。
双手撑地缓缓起身，林青并没有感觉到下肢变得虚浮，相反却多了一种从未有过的扎实感。
“平地站桩只是最基本的，越往后练，就要去船上，桌上，甚至在两个窄小的圆凳之上来练习。”
林青活动腰腹，感觉中午背冰箱造成的酸痛感荡然一空。
力量：1.04△
精神：1.15
速度：1.03△
体质：1.36△
技能：八部金刚功lv2（52/200）
赵堡太极拳lv2（25/200）
太极十三桩lv1（24/100）
自由属性点：0.08
早上剩下的那些属性点他全加到了力量上，一晚上的桩功练下来，自己的力量与体质都加了0.01，而速度更是增加了0.03之多！
除去练功给的0.08自由属性点外，就连太极拳还加了4点的熟练度。
先把太极十三桩快速升到二级。
林青没有犹豫，直接将其熟练度拉满，到达了二级。
瞬间，林青顿时感觉到自己刚刚站桩的时候好像有几个细节出了问题，而这些问题，以突破后的他再次做可以完全解决。
直至现在，他才明白自己金手指的强大。
若是换做常人，练武想要入门，最快也得个把月的时间。
而有了系统的林青，只需要短短两天，便能初步掌握一门功法！
就像郑大夫所言一样，哪怕是武学天才，想要入门也需要时间。
然而这些在林青面前，只要能够保证气血供给，一切都不是问题！
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