“赵哥？”
“喂，林兄弟现在在家吧？”
电话那头，赵家强的声音混杂着发动机的轰鸣声：
“咱吃的那家农家乐突然紧急加单，让我们今天再送二十箱啤酒，我寻思刚好顺路，就把拳谱给你带过来了。”
听到这话，林青心头一喜。
“行，那我现在去村口等你。”
“不着急，我这儿还有二十分钟呢，你把地址发我手机上，给你送过去。”
“谢了赵哥。”
“哈哈哈，客气啥，你要过意不去下次就请我喝酒。”
二十分钟后，赵家强将拳谱给林青带了过来，坐了一会儿后便前去送货。
这本拳谱由于时间的缘故已经氧化发黄，表皮极其简单，用毛笔字写着赵堡太极拳几个大字。
林青检查了一番，赵家强保存的完好，书页没有损坏。
整套拳法，一共一百单八式，没有分毫删减。
他在网上也找到了赵堡太极拳的演示视频。
毕竟赵家沟已经开放收徒，为了宣传自然也会在网上放出视频。
只不过像要点，口诀，各种细节与拳谱上标注的相比，简直是天差地别。
林青没有浪费时间，抱着笔记本来到了水库旁边，这里平常没什么人，极适合练武。
随后，他一边观摩着视频中的演示，一边翻开拳谱学了起来。
太极者，无极而生；动静之机，阴阳之母也……
跟着拳谱上的注解，林青开始练习起来赵堡太极拳。
经过这几天的农村生活，他的心已经远远摆脱了大城市的浮躁。
哪怕是最简单的起式，林青也练得很慢，一个动作要重复三到四遍，力求做到与拳法上的细节全部吻合。
以心行气，务令沉着，乃能收敛入骨。
时间不知不觉，直至太阳落山，林青才长出一口浊气，眼神愈发清明。
这一次的练习，他足足学了二十八式。
练完过后，却并没有感受到身体上出现的变化。
倒是林青的心境，发生了改变。
在这之前，林青心中还在为好兄弟的劝说而担忧。
然而，现在的他平静如水，眼神清澈的发亮。
随着每一式的动作，林青的心也沉了下来。
“这种冷静的感觉，倒像是心流。”
过了片刻，林青回过神来。
所谓心流，其实每个人都经历过，它是一种沉浸在事件中，忘记时间，极其专注的状态。
而林青在练习太极拳时，全身心放在了身体的每个动作之上。
打开属性面板，林青挥了挥拳头。
力量：0.85△
精神：1.08△
速度：0.87△
体质：1.07△
自由分配属性点：0.08
技能：八部金刚功lv2（36/200）
赵堡太极拳lv1（/100）
四项属性全线增长，同时还给了0.08的属性点！
这刷属性的效率简直要比撸铁强上太多。
压根就没多想，林青直接将属性点全加在了太极拳上，熟练度直接到了94！
他决定趁热打铁，晚上继续练拳，把差的那点熟练度给补上。
晚上，林青解决完晚饭后，继续来到水库边上开始打拳。trip118.com
从下午六点到晚上九点，一百单八式完全掌握，赵堡太极拳也在随着他练拳时突破到了二级！
二级之后，林青对于每一手定式的掌握愈发熟练，已经无需视频辅助，仅凭肌肉记忆便能打完一整套拳法。
要知道他才仅仅练了一天的时间，若没有属性面板，恐怕这么多的定式，就得让他学上一两个月。
这种每天都有肉眼可见的进步，当提升变得越来越大时，那种畅快感是会让人上瘾的。
而林青现在就处于这种状态，他恨不得一天二十四个小时全用来打拳。
三个小时的锻炼，让林青的各项属性皆长了0.02，而自由属性点也多了0.08！
二级的太极拳提升的属性果然更高！
明天早上试试练完八部金刚功再打太极拳。
林青一边思索着，一边回家。
然而，一阵凉风吹过，林青神色一变，只感觉浑身的气血一股脑的涌上了脑门。
这是什么情况？
他神色一变，感觉呼吸有点困难，胸口像是淤积了什么东西般，堵得呼吸困难。
就像是跑步时呼吸频率没控制好，突然岔气。
林青不敢久留，连忙跑回了家，将门窗全部关紧，避免风吹进来血气涌入后脑的情况。
过了半晌后，岔气的感觉依旧存在。
难不成是自己练的时间太久了？
林青打开笔记本，在网上搜索着相关情况。
研究了半天，他终于明白了原因。
自己太操之过急，将赵堡太极拳直接升到了二级，而属性却无法支撑这么长时间的消耗。
于是长时间的过载训练，导致体内血气翻涌，所以才会出现堆积到后脑，喘不上气的情况。
只能说还好他练得太极拳较为柔和，若是换成八极拳或金刚拳这类功夫，林青恐怕就要躺在病床上了。
“看来自己以后得制订一套训练计划，绝不能再这样闷头练下去了。”
林青叹了口气。
武学的熟练度不能贸然提升，不然就会出现小马拉大车的现象。
就像是一个瘦弱的男子，就算你给他一把青龙偃月刀，他也根本舞不动。
这种情况有没有什么较好的解决办法？
林青搜查着知乎，试图找到一些出现过同样问题的回答者。
“中医？”
林青盯着一篇回答，抿着下巴思索。
这倒确实是能最快将身体调理好的方式。
要不然的话就只能大幅减轻训练量，辅以食疗方式调理。
“中医的话，村子里好像就有。”
林青翻阅着脑海中的回忆。
在村子深处，靠着半山腰的地方有一家小诊所。
记得小时候，林青高烧久久不退，奶奶带他去开了两幅中药，吃完后睡了一觉烧就退了。
距奶奶所说，那位诊所的老先生姓郑，村里人都不知道他的姓名，喊他郑大夫。
郑大夫曾经是一名军医，甚至还跟随大部队跨过了鸭绿江，解放后便回到了村子里，独身居住。
村里无论是大病还是小病，都会去找他。
“这么多年了，也不知道那位老中医还在不在，明早去看看吧。”
林青今天没有再刷手机，拿出一条薄被子盖在身上，不到十点便睡了过去。
第二天一早，林青早早起床，凭着记忆朝那家诊所走去。
“希望那家诊所还开着，要不然还得去一趟县城。”
想到这样会浪费一天的时间会损失多少属性点，林青就隐隐肉痛。
越靠近西黑堆村后的凉泉山，住房就越来越少。
直至最后便是崎岖的山路。
而那家小诊所，就坐落在山路脚下的平地上。
那是一幢自建楼大差不差，都有二层高，外面也没有挂着诊所的牌子。
但隔着老远，便能闻到房间里散发出来的药香味。
林青轻轻叩响了大门，走进了诊所。
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