第二天一早。
吃过早饭，楚平提着木桶，直奔山上行去。
很快，便是来到了瀑布旁。
他今天要教的进阶版，得在这里教。
七点钟，楚平开启直播。
虽然此刻才七点，但直播间中却是已经有一千多人在线。
许多网友，都是被他养成了早睡早起的好习惯。
很多上班族白领们，也都会在洗脸刷牙的时候蹲马步。
或是去公司后，打个卡，就跑去厕所蹲马步。
学生们则是虚座板凳，一边学习一边扎马步。
刚开始练武，他们感觉疲累。
但在楚平教导下，他们逐渐掌握马步桩的精髓后，他们便是享受其中，恨不得一天24小时都扎着马步。
“楚师傅早啊！”
“师傅早！”
“咦，楚师傅怎么在瀑布？”
弹幕一片来自徒弟的问候。
楚平也不耽误，直接说道：“今天，我教大家马步桩的进阶版，开龙脊！”
开龙脊一出，直播间顿时沸腾起来。
“开龙脊是什么意思？听不懂，但感觉好厉害的样子。”
“我听说过，据说开了龙脊，就能放屁如打雷，拉屎如射箭！”
“这么吊？”
“太好了，妈妈再也不用担心我便秘了！”
楚平看的无语，说道：“人的脊椎是一条大龙，将脊椎节节贯通，便能气血如虹，龙脊大开！”
“到这一步，就能算作彻底入门武道了！”
“不过想要踏入这一步，很难。需要积年累月的坚持，并且平时也要多吃肉食，进补气血。”
“普通的马步桩，大约站个三五年，就能逐步摸到开龙脊的门槛。”
“握草？多久？三五年？”
“不是吧，要这么久……顿时不想学武了。”
“楚师傅，有没有捷径啊？”
网友们一听三五年，一个比一个绝望。https://www.trip118.com
楚平摇头：“练武没有捷径，苦练方能有所成就。不过，若是进阶版的马步桩，则可以加快开龙脊，大约需要一两年左右。”
“一两年，这还能接受。”
“来吧，楚师傅，请鞭挞我！”
“要学就学难的，普通的马步桩没意思！”
网友们一个个志气高昂。
楚平轻笑，说道：“所谓进阶版，其实就是增加扎马步时的难度。”
他指着身旁一颗两米多高的断树，说道：“你们且看好。”
话落，他屈膝一弹，身体骤然拔高。
而后鞋尖在断树上蹬了一下，跃起的身体再度拔高。
下一秒，他已经站在了只有巴掌大小的断树平面上，却没有摇摇欲坠，反而稳如老狗。
“？？？”
“发生了什么？楚师傅怎么上去的？”
“好像是，嗖的一下就上去了。”
“这树得有两米多高吧？就这么上去了？太离谱了！”
“好想拥有楚师傅的武艺，我要练武，我要坚持，耶稣来了也不能阻挡我，我说的！”
楚平随意一跳，便是让网友们看的心痒难耐，想要拥有他这一身武艺。
楚平站在断树上说道：“进阶版，无非就是增加难度。比如，这样……”
他语气一顿，一只脚收起，一只脚缓缓弯曲下沉，以单脚马步桩立在这颗树径不过十几公分的断树之上。
看着楚平单腿马步，立在断树上。
网友们愕然的张开嘴巴，不停握草。
他们感觉，仿佛只需要一阵风袭来，楚平就会掉落下来。
可他却稳如泰山，身体纹丝未动。
“这…好难啊！”
“金鸡独立，我感觉我做不到。”
“把感觉去掉，别说金鸡独立，就是让我爬都爬不上去好么。”
“摔下去肯定很疼吧？”
“难怪能加快开龙脊，这尼玛谁能做得到啊。”
不要说是站在细窄的断树上金鸡独立，就是让他们在平地上单腿马步，也没几个人能做得到。
“唰！”
楚平从断树上跳下来，说道：“提升难度的方式有很多，除了金鸡独立，还可以增加负重。”
他望向急湍落下的瀑布，瀑布的正下方，有一块巨石。
在瀑布水流的多年冲击下，这块巨石早已光滑入境。
楚平走到一旁竹林，随手折断两颗竹子，丢在地上。
就在网友们疑惑时，楚平抬脚，一前一后的踢在竹子的一头。
“咻！”
“咻！”
两颗十几米的竹子，先后化作利箭般，贴着水面飞向瀑布下的巨石。
“啪！”
竹子落水，荡起一片涟漪。
此时，巨石、竹子与楚平，形成三点一线。
就在这时，楚平一撩衣摆，几步向着水潭冲了去。
临近潭边，他双脚猛地蹬地，一跃而出七八米，宛如大鹏展翅。
落脚处正是已经静止于水潭中的竹子上。
落下一瞬，楚平几乎同步迈开双脚，在这并不粗大的竹子上，连连踏步。
眼看已经来到竹子的尽头，楚平脚尖再次一点，身形一跃，踩在了第二颗竹子上。
当他来到第二颗竹子的尽头，此刻距离巨石只有不到十米。
他一脚猛地踩下，竹子瞬间沉入水中。
楚平则是借助这股蹬力，向着远处的巨石腾空跃去。
无人机自下向上拍摄，这一幕落在网友眼中，宛如看见一位绝世高人从天而降。
“啪！”
一秒之后，楚平已稳稳的站在了巨石之上。
上方瀑布急湍流下，从楚平头顶冲击而下，贯穿全身。
落差二十多米的流水，其蕴含的冲击力，至少几百斤，可以轻松将一个成年人轻松掀飞。
但楚平在这股冲击力之下，却是连一丝晃动都没有。
面如常色，仿佛被水流冲击的不是他一般。
不仅如此，他踩在这光滑的巨石上，竟也如行走平地之上。
下盘之稳，可见一斑。
而直到这时，网友们才纷纷从震撼之中清醒过来。
“握草，握草，握草！”
“就这么，这么飞过去了？”
“这是怎么过去的？”
“我懂了，趁竹子不注意，直接跑过去！”
“我感觉我又行了！”
“这真的是人能做得到的吗？”
“虽然亲眼所见，但我还是觉得不可思议。”
“妈的，开龙脊，必须开龙脊！”
“这辈子不开龙脊，我死都不会闭眼的！”
这一幕，让网友们情绪激动不已。
一时之间，打赏也如潮水一般，纷涌而来。
早晨七点多的直播间，热度眨眼便是破百万。
并且还登上了虎鲨平台礼物榜第一的位置！
直播间的在线，以肉眼可见的速度增长着。
楚平站定在瀑布之下，不受水流冲击的影响，屈膝沉腰，扎了一个标准的马步，说道：“以瀑布为负重，同样可以事半功倍。”
继而又道：“当然，还可以在负重之下，金鸡独立。”
说完，他又缓缓收起一只脚，以金鸡独立桩，站立于瀑布湍流之下。
而这淡淡的话语，让网友们感到逼气十足！
网友们已经彻底被楚平折服。
巨石距离岸边，至少五十米。
楚平只以两颗竹子为过度，就轻松抵达。
这番操作，亮瞎网友们的双眼。
“装逼，太特么装逼了！看的我心潮澎湃，不能自已！”
“看的我热血沸腾，立刻趴下来做了十个俯卧撑！”
“练武练武练武！兄弟们练起来啊！”
“今天我要挑战20分钟！”
“我要挑战30分钟！”
“我要开龙脊，我要做楚师傅座下第一大弟子！”
“楚师傅绝对是健身版块天花板级别！”
网友们被刺激了，一个个斗志昂扬，恨不得立刻也找一个瀑布跳过去。
“这直播间什么情况，热度这么高？”
“这主播是什么类型啊？”
“直播教功夫的？”
“咦，直播间怎么空空的，主播人呢？”
“卧槽，瀑布下面有个人。”
被热度吸引来的新网友们，看着直播间铺天盖地的弹幕，惊叹这恐怖的热度。
旋即看见瀑布下的楚平，一个个惊讶的嘴巴都合不拢了。
“靠，这主播一只脚金鸡独立！”
“假的吧？”
“好像有点牛逼，再看一会。”
“新来的去看回放！”
直播间的在线，从一两千人，在短短十分钟的时间，一路冲到了七千多人。
这可是大早上七点多钟。
很快，上午九点半。
老粉们几乎全到，再加上新来的网友，直播间的在线，达到了史无前例的6万！
就连许多虎鲨的主播，也注意到了楚平的直播间。
鸭王，虎鲨健身区大主播。
全网坐拥300万粉丝！
因其夸张的健身风格，以及各种展现腰力的骚气方式，被网友们亲切的称呼为“鸭王”，“富婆快乐鸭”。
鸭王一如往常的开播，正准备表演几个体现腰力的健身动作时，忽然注意到弹幕中，不少网友都在说同一件事情。
“鸭王，别健身了，赶紧去隔壁看看。”
“快，鸭王，去楚师傅的直播间指点一下！”
“刚看见有人说，虎鲨冒出一个健身版块的天花板，我以为是鸭王，竟然不是，这我就忍不了！”
“有一说一，鸭王很强，但楚师傅更强！”
“如果比强度，楚师傅更厉害，要是比骚气的话，明显鸭王更胜一筹。”
“楚师傅可不是健身主播，人家是功夫主播！”
“都什么年代了，还特么功夫，扎个马步就叫功夫了？我还能倒立拉屎呢，不比他更厉害？”
“……你的确更厉害。”
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