高老师这些人自认为专业，天天打假，看谁都是冒牌货，只有他们自己才是有真材实料的。
结果现在一脚踢到了铁板上。
那表情，自然难看。
行内人一看体型和体重就知道怎么回事儿，因为这个做不了假。
肌肉密度这种东西是实实在在的，不管其他如何，肌肉骨骼密度超过常人，就说明这人绝非凡人。
高老师心里门清，但他开了现场直播，只能硬着头皮点点头：“肌肉密度不错，但肌肉密度和力量、体能不一定有直接的关系，有的人身体密度天生就高……”
石磊笑了。
这是什么？
这是不到黄河心不死，不见棺材不落泪。
在二十多个网红主播的围观下，当着直播间里不计其数的观众，石磊走到五十公斤的金属杠铃面前。
弯腰。
抓住手柄。
发力上拉。
五十公斤的哑铃干净利落地被抓起来。
抓着杠铃持续几秒钟后松手。
哑铃垂直落下，重重砸在地面上，发出沉闷的“咚”声，告诉一众观众这是货真价实的重物。
接着走到八十公斤哑铃面前。
弯腰。
抓住。
上拉。
依然干净利落。
整个动作在短短三秒内完成，不需要热身，不需要酝酿，也不需要试探，直接硬拉。
再一次让哑铃垂直落下。
石磊走到一百公斤的哑铃面前。
重复刚才的动作。
这次依然没有难度。
高老师面色不变，这个重量在健身圈有人能做到，并不算稀奇。
然而，随着石磊一次又一次轻松抓起更重的哑铃，高老师面色变了。
一百公斤好说。
一百二十公斤就没多少人能抓起来。
等石磊轻松抓起一百五十公斤的哑铃，高老师面色巨变。
没有做准备动作。
没有抓镁粉。
直接硬抓，一抓一个准。
而且从五十公斤到一百五十公斤，中间没有一次脱手，没有一次犹豫，全程保持一个节奏。
这说明什么？
说明石磊的实力远不止于此。
石磊扔下手里的一百五十公斤大号哑铃，抬头：“咋样？”
高老师强作镇定点头：“确是不错，不过也不算啥，圈里有不少人都能做到。”
石磊点头，朝袁冰赝道：“袁姐，来试试。”
袁冰赝点点头，中规中矩地抓镁粉，弯腰抓住五十公斤的哑铃，蓄力，拉起。www.trip118.com
轻松干脆。
石磊很满意，一边鼓掌一边问：“咋样？”
高老师的眼神有些慌乱。
石磊一个人强，并不能证明石磊的教学方法就是对的。
但如果连袁冰赝都能那么强，问题就很严重了。
气势汹汹地来打假，要拯救袁冰赝与水火之中，之前还放话说石磊的训练方法完全不科学。
结果在直播中被打脸，以后还怎么在圈里混？
还怎么面对抖音上支持他的上百万粉丝？
然而，在镜头前，高老师也不敢说什么，只能眼睁睁看着袁冰赝一次接一次地挑战。
五十公斤。
八十公斤。
一百公斤。
等袁冰赝一次成功抓起一百二十斤的哑铃。
现场众人都惊了。
这可是单手。
一百二十公斤。
而且是个弱女子，一个练习健身不到两个月且体重只有一百出头的弱女子。
作弊？
不可能。
袁冰赝都认识，之前的样子都知道，那小胳膊小腿一看就是没练过的。
可现在却能轻松抓起一百二十公斤的哑铃。
这还有什么话可讲？
训练方法不科学？
科学得很。
而且看袁冰赝的体型和气色，也不像是不科学的样子，反而比以往更健康更健美。
尤其袁冰赝的肌肉并没有那么夸张，看上去和普通人差不多，只有发力的时候才会显现出肌肉的轮廓。
这样的训练方式，比动不动就练成肌肉猛女的训练方式高了不知道多少倍。
所以，当袁冰赝抓起一百五十公斤的哑铃之后，都惊了。
全场震惊。
不管是不是搞健身的，都清楚这个分量的意义。
这可不是其他玩意儿，是实打实的铁疙瘩，没有其他辅助设备，纯靠全身力量硬抓，对核心力量、手臂力量、手腕力量和手指力量的考验极大，但凡有一个位置训练不到位，都抓不起来。
这东西就这样，抓不起来就是抓不起来。
没有勉强抓起来这一说。
袁冰赝的直播间里更疯狂。
“卧槽，袁姐牛逼！”
“一百五十公斤，天呐。”
“袁姐怎么做到的？”
“真牛逼！”
“袁姐要起飞啊。”
“大圆子厉害！”
“厉害了我的圆子姐。”
“我草草草哦啊哦哦，我一个一百八十斤的大男人自愧不如。”
“别说一百五，五十公斤的我都不见得能举起来。”
“袁姐首播就给大家这么大的惊喜。”
“惊喜？这是惊吓。”
“吓我一跳。”
“这还是我认识的那个袁姐吗？”
“求罩！”
“我怀疑现在的袁姐能一拳打死一头大象。”
“大象：首先，我没有招惹你们任何一个人。”
“袁姐能轻松拎起一个我。”
“我怀疑袁姐还未尽全力。”
“这是单手，单手啊，如果是双手，拉起来二百公斤不成问题吧？”
“这还用怀疑？练过的就知道单手抓重的难度。”
“虽然跟顶级大力士比还差点意思，可这是袁姐啊，咱们袁姐什么时候进化了？”
“我就知道，每一滴汗水都不是白流，大圆子这些天吃的苦头都值了。”
“现在我就想问问，这位大神还收徒弟吗？我自带干粮，只求大神指点，我练好几年了都抓不起来一百二十公斤，我还是个男人，丢人啊。”
“我道歉，之前一直怀疑袁姐被骗，现在，我承认，这位真厉害。”
“膜拜。”
随着袁冰赝这惊天一抓，这画面第一时间在抖音甚至互联网上传播开来。
无他。
太震撼。
反差太强烈。
袁冰赝一个娇滴滴的女明星，摇身一变变成健身达人，带来的冲击力是无与伦比的。
袁冰赝的细胳膊细腿和看着就沉重的金属哑铃更形成了鲜明的对比，两者摆在一块，视觉冲击力更强。
别说普通网友。
就连那些个关注着这个事件的其他行内人士，也被吓得不轻。
本以为这就是一场闹剧。
是一场流量的狂欢。
没想到竟然真杀出来一个大神。
于是，也纷纷跑到袁冰赝的直播间看热闹。
这一石激起千层浪，袁冰赝这个账号的热度蹭蹭上涨。
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