“臭桃城!你耍赖!”
海堂熏一看急了,迈开长腿,冲过去,一把抱住绳索,就往上爬说:“就算你抢跑!我也不会输给你!”
不二周助不禁低下头,手握拳,挡着嘴偷笑。
要不说呢,龙崎教练太了解她手底下的这群猴崽子的本性了,一个个拿捏的死死的。
“好了!你俩加油!”
龙崎教练满意地点点头,领着剩下的几个队员走了。
“第二组!”
龙崎教练带着众人来到一处树荫下,双手叉腰叫道:“不二!龙马!菊丸!”
“是!”
三个人举着手答应。
“你们三个!”
龙崎教练指着草地上呈“之”字状排列的木桩说:“你们今天的任务就是练习走桩!”
“走桩?”
菊丸英二眉毛一挑,兴奋地跃上木桩大叫:“这是练习中国功夫吗?太好玩啦!”
菊丸英二手舞足蹈,在木桩上跳来跳去。
“还要背着这个!”
龙崎教练从草地上拿起一个黑色双肩背包,递给菊丸英二。
“要负重呀?”
菊丸英二满不在乎,笑嘻嘻地去接背包。
“妈呀!”
随即,一声惊呼。
菊丸英二和背包一起滚落在草地上。
“呜……好重!”
菊丸英二哼哼唧唧的爬起,哭丧着脸控诉。
“嗯……十公斤!”
龙崎教练轻描淡写地说。
“好吧……”
菊丸英二抬头一看,不二周助和越前龙马已经互相帮助着背上了背包,也站起身来挥拳道:“菊丸!加油!”
“第三组!”
龙崎教练回头看着剩下的人大声道。
“有!教练!”
大石秀一郎、河村隆、乾贞治和织田宇治大声答。
“跟我来!”
龙崎教练挥了挥手,示意他们跟上。
四人跟着龙崎教练来到了后院。
“柴……柴房?”
四个人看着乱七八糟堆的像小山一样的木柴,愣住了。
“对!”
龙崎教练理直气壮地说:“你们四个!负责把这些木柴劈好!整理整齐!”
四个人面面相觑。
不约而同的挠挠头。
这真的是训练吗?
“开始吧!我们今天能不能洗上热水澡,就全看你们啦!”
龙崎教练指指身后插在劈柴墩儿上的长柄斧头说了声:“注意安全!”,扬长而去。
大石秀一郎看了看四个人,开始了分工:“织田、乾!你俩负责搬运,码放木柴!河村你负责帮我放置木柴!我来操作劈柴!”
“是!”
其他三个人听命,各司其职地忙碌起来。
织田宇治带着手套,抱着一堆木柴,放到河村隆身后。
大石秀一郎深吸一口气,往手心哈了两口气,伸手去拿木墩上的长柄斧头。
大石秀一郎使劲握着斧头柄,往上一拔。
斧头只是晃了晃,并没有离开木墩儿,倒是将大石秀一郎闪了个趔趄。
出师不利,大石秀一郎微微红了脸。
“还是我来吧!”
在自家厨房帮厨习惯了的河村隆站起身来,走向斧头。
他握住斧头柄左右晃了晃,一使劲,将它拔了下来。
大石秀一郎拿起一支圆型木材,放在木墩儿上。
“嗨呀!burning!”
河村隆大喊一声,将斧头举至头顶,用力劈下。
“嗖——”
“砰——”
斧头划着一条漂亮的弧线,落向木墩儿上的木柴。
“biu~”
木材斜斜飞了出去,滚落在地。
“唔……”
河村隆看着躺在地上,只破了点皮的木材,眨巴眨巴眼睛。
“砍偏了呀!”
大石秀一郎喃喃道。
织田宇治在后面抱着木材,笑的前仰后合。
“看来……砍柴并没有那么容易啊!”
乾贞治推推眼镜片,感慨地说。
“我再试试!”
河村隆也来了兴致,捡回木柴,放在木墩儿上。
“河村前辈!我来!”
织田宇治走上前来,向河村隆伸出手来。
“织田……你行吗?”
河村隆看着四个人中,看起来最瘦弱的织田,担心地问。
“这种活儿,我干过!”
织田宇治笑着说。
“好吧!”
河村学长不放心地将斧头递给织田宇治。
织田宇治接过斧头,弯腰将木材放在木墩儿中间,目测了一下木柴的外观,退后一步,深吸一口气,举起了斧头。
她将斧头只举到眉毛的高度,双腿弓步,动作流畅地挥下。
一道银白的光划过。
“啪——”
一声清脆利落的轻响,木柴裂成两半,掉落在木墩儿两侧。
“织田!好漂亮的动作!”
大石秀一郎不禁佩服地拍拍手。
“织田!好厉害!教教我们!”
河村隆双眼闪亮地看着织田宇治道。
“好呀!”
织田宇治双手握着斧头,徐徐提起,讲起了分解动作:“斧头不要举的太高!落下路径太长,会很难控制准头!喏……要像这样……”
“还有……不要单纯使用手臂力量……那样是无法砍透整根木柴!要使用整个核心区的力量来驱动斧头……不要停顿……一气呵成地砍下去……”
织田宇治在耐心地指导河村隆。
乾贞治已经拿起笔和笔记本做起来文字记录。
不一会儿,河村隆便上了手,劈柴劈的得心应手。
“阿隆!让我也试试!”
大石秀一郎跑上前来,跃跃欲试。
大石秀一郎干了一会儿,乾贞治也自告奋勇要尝试。
“看来,劈柴真是个可以协调全身力量的完美训练啊!”
十来分钟之后,汗流浃背的乾贞治下了结论。
“还是很好的体能训练呢!”
大石秀一郎表示同意。
“是啊!是对肌耐力很好的训练呢!”
肩背酸痛的河村隆,揉着肩膀,也连连点头。
两个小时候,四个人站在码放的整整齐齐的木柴垛儿前,双手叉腰,成就感十足地长叹一口气。
“今天的晨训到处结束!”
龙崎教练将所有队员聚拢,高声宣布。
“可算结束啦……”
菊丸英二累的弯腰驼背,吐着舌头,连连喘息。
“大家都洗漱一下,准备吃饭吧!”
大和和也走了过来,笑嘻嘻地拍手道。
“太好啦!”
一听吃饭,菊丸英二直起身体,眼睛有了光彩。
“午休后,我们开始下午的训练!”18小说
大和和也意气风发地说:“由我带队!”
“啊……还有训练啊……”
菊丸英二的腰又弯了下去。
网页版章节内容慢,请下载好阅小说app阅读最新内容
请退出转码页面,请下载好阅小说app 阅读最新章节。
18小说为你提供最快的网王:重生青学,打哭冰帝成团宠更新,第508章 织田!有你不会的事情吗?免费阅读。https://www.trip118.com