18小说 > 其他小说 > 运动医学,从太阳神医开始 > 第523章 退出的小乔丹
  7月1号,节目常规赛开打,7月3号这周六节目暂停播出,从下周,7月10号再开播,播放上一周的比赛内容。

  7月15号,常规赛已经进行了半个月。

  当天晚上七点,在萨福德,杜兰特率队主场迎战凯文·乐福领衔的加州男孩儿队。

  和NBA一样,提前三个小时,杜兰特三人便赶到球场,进行热身和场地适应。

  一开始杜兰特三人还不适应。

  像他们在高中,就算有比赛,提前一个小时赶到球馆进行热身就已经不得了。

  而现在,至少提前三个小时。

  同时,整個热身过程也被拉的很长,中间还要穿插理疗按摩,各种基础训练。

  目的就是充分热身,慢慢的找到状态。

  尤其是NBA那些老将,有的时候他们就像一台老迈的发动机,真需要两到三个小时的低功率运转,才能慢慢把身体调整到比赛状态。

  也变向说明,打一场职业级别的比赛,对抗强度,还有对身体的消耗有多大。

  换好球衣,杜兰特就立刻前往球场,找到了投篮训练师吉姆·卡洛斯。

  在每一支球队拿到首胜之后,奖励了一名随队训练师。

  完成对应挑战任务,还可以获得更多的训练师。

  上周,杜兰特完成了连续命中五十球的挑战任务,获得了一名投篮训练师,就是吉姆。

  他三十来岁,曾经的大学明星控卫,奈何身高有限,最终也没有进入NBA。

  退役之后才做了专职训练师。

  当然,水平也不够拔尖,至少没有达到NBA级别。

  不过也不是杜兰特这种球员所能接触到的训练师,他日常给人训练,一节课都要开价五百美元。

  比杜兰特一个月生活费都要高。

  见到杜兰特,吉姆很热情的上前拥抱了一下杜兰特,然后招呼杜兰特开始热身。

  热身过程很漫长,也很细,从整体到局部,手腕脚腕,乃至于局部的肌肉群,也都会通过专门的热身动作进行预热。

  而且针对每个人的技术特点,打法,场上位置,热身的项目也不一样。

  吉姆和另外一名训练师康纳·斯图尔特一起负责。

  整个过程持续了四十分钟才结束。

  随队的理疗师会在现场,帮三人进行肌肉按摩,把肌肉彻底放松,活动开。

  再做完,还没结束,还要进行技术项目的热身。

  也就是投篮等项目,通过热身找到投篮手感,身体状态。

  “凯文,你和德安德烈有什么矛盾吗?”吉姆拽着杜兰特来到底角,一边让他做深蹲高抛投篮找发力感觉,一边低声问道。

  刚才的热身中,他注意到小乔丹和杜兰特几乎没说话。

  而且在跑圈的过程中,两人错身而过,身体有接触的时候,小乔丹有一个很明显的甩一个胳膊的动作,脸上也满是不耐烦的表情。

  “没有啊,我不知道。”杜兰特摇头。

  他从未关心过这些东西。

  吉姆轻轻叹口气,低声道:“凯文,你是队长,要承担起更大的责任,哪怕以后你进入了大学,进入了NBA,也是一样的,身为队长,需要团结好队友,因为你们是一个团队,你明白我的意思吗?”

  这几天,吉姆和杜兰特走的很近,或者说,对于杜兰特,吉姆有了一些偏爱。

  他是真的觉得这是一个天才,投篮的天才。

  要不然,这些话他根本不会跟杜兰特说。

  杜兰特想了一下,又看了一眼篮下的小乔丹,点了点头。

  吉姆微微叹气,感觉杜兰特还是没放在心上。

  “那先不说这个了。”吉姆拿起技术统计,然后道:“凯文,经过几天的观察,我发现了你的一些问题。”

  他招呼杜兰特停下,然后指着统计数据道:“统计发现,你持球向右突破,然后投篮的命中率和你向左突破,再出手的命中率只差了四个百分点。”

  杜兰特愣了一下,反问道:“吉姆,不应该就是这样吗?”

  四个百分点的差距,只是很细微的差别。

  而且在杜兰特想来,无论向左还是向右突破,进球命中率一样应该是一件好事才对。

  “不。”吉姆摇头,道:“伱是右撇子,向右是习惯发力的方向,按理说,你向右突破的命中率应该比向左更高,而且要高不少才对。”

  “你知道吗,在NBA里有很多球员,他们左右的差异是很大的,比如有些内线球员在篮下,他们只会向固定的方向转身,然后出手,就是因为左右侧不均衡。”

  “真正左右侧均衡,都可以稳定出手命中的球员非常少。”

  “而到了比赛中,对手是可以根据你这个情况,进行针对性的防守的。”

  “你有没有发现,这几场比赛,当你带球突破投篮的时候,更多的时候是向右突破呢,或者说,你几乎都是向右侧走。”

  杜兰特呆呆的想了一会儿,道:“好像是这样。”

  他并没有太大印象。

  吉姆继续道:“对比你之前的比赛数据,如果只讨论突破急停投篮的方式,你的命中率是下滑的,而且下滑了不少,就是因为你习惯性向右,或者说,对手在引导你向右,然后针对性的进行防守。”

  杜兰特懵了那么一下,诧异道:“吉姆,这可能吗?”

  还故意引导自己向右突破,他感觉有点儿匪夷所思呢。

  吉姆笑道:“没什么不可能的,你可能会想,你面对的都是高中生,他们怎么会考虑那么多,但你别忘了,他们背后站着的却是NBA级别的专业球探,专业训练师。”

  “在NBA里,就有那么一堆人,会看你的比赛录像,一帧一帧的找你的弱点,你的缺陷,然后进行针对性的防守。”

  杜兰特默默心惊,对于吉姆的话,他是相信的。

  因为这些天接触下来,他才知道并了解到,NBA的职业水准,代表了一种什么样的水准。

  那是他们高中级别,远远无法企及的。

  “可是为什么啊。”杜兰特想不到原因。

  依着吉姆的意思,等于说有人已经发现了他的缺陷,开始针对他了。

  他倒是觉得最近几场比赛,自己得分是变得更困难了,球队也输了好几场。

  “因为你的投篮方式。”

  吉姆接过球,比划了一下,然后道:“你有没有注意到,你合球之后,会因为臂展,还有身体比例的问题,导致你举起向上的时候,会先向左侧提一下,在上举的过程中,再调整回来,整体是有一个甩的,回环的过程。”

  “而在这个过程中,你把球暴露在了身体左侧,当你向右带球突破的时候,正好在你的对手面前,而这种情况下,他们可以更方便的对你进行干扰。”

  “也就是我说,对手在引导你向右走的原因。”

  “还有,你的出手点太低了,你是双脚同时起跳,而且展开幅度太小,这些都在降低你的投篮稳定性。”

  “你核心力量不足,让你无法更充分的发力,按理说,你这样的身高臂展,应该有更高的出手点,更高的篮球弧线,这样你的投篮会更难被干扰。”

  “你很高,你会像后卫一样去快速的出手,这个时候,如果你能前后脚站立,当你起跳的时候,你的左脚会不由自主的前伸,使身体保持平衡,而这样一来,你的身体其实是有一定程度的后仰,这也能让你的投篮更难被封堵。”

  吉姆比划了一下。

  他来到萨福德之后,已经观察杜兰特好几天了,今天才算是观察出一些结果来。

  “当然,这只是眼下我初步认为的一个合适的调整方向,我会给你半个月到一个月的时间去调整适应,统计你前后的命中率对比,看看方向是不是有问题,如果没问题,变得更好了,那我们再以这个方向为基础,继续去调整。”

  “但眼下,你必须有意识的不能让对手去引导你向右侧行进,发挥你变向的优势,向左,你会投的更舒服一些。”

  杜兰特呆呆点头,又一次深刻领会到职业级别的水准有多高。

  这些天的接触,他最大的感受就是职业级别的训练师,永远在抠细节。

  特别是技术动作,比如勾手,能细致到调整每一根手指的角度。

  这种训练,是他一个高中生根本无法想象的。

  当然,收获也不是一般的巨大。

  晚上七点,比赛开打。

  体育馆能容纳六百人,但如今只坐了一百多号人。

  萨福德人太少了,而且篮球氛围也没那么浓,本地人更喜欢棒球。

  乐福的球队叫做加州男孩儿,因为球队三人全部来自加州。

  凯文·乐福,他的好朋友克莱·汤普森,还有一个叫做莫里斯·米勒的小前锋。

  毫无疑问,他们的进攻核心就是乐福。

  所以在比赛前,普雷斯蒂就拽着小乔丹,一遍又一遍的叮嘱他要防住乐福。

  小乔丹绷着脸,只是微微点头,什么都没说。

  叮嘱一通,普雷斯蒂才又望向杜兰特:“凯文,莫里斯·米勒体重大,速度很慢,他不是你的对手,用你的速度给我打爆他,今天我需要你得40分!”

  杜兰特微微点头,脑子里却还在想赛前吉姆跟他说的那些投篮姿势调整。

  在寥寥无几的欢呼声中比赛开始。

  乐福率先发威,接球之后试探步虚晃一枪,迅速拉回翻身勾手命中。trip118.com

  他也有些胖,但却是一个灵活的胖子。

  对比一下,同样身材厚实的小乔丹,反而显得笨拙的多。

  而到了进攻回合,毫无疑问,球还是第一时间送到杜兰特手中。

  在那么一瞬间,杜兰特想起了吉姆的话,然后变向向左突破,拔起出手。

  哐当一声,篮球砸框而出。

  出手的那一瞬间,杜兰特有意的调高了出手点,导致最后出手的时候有些别扭。

  而这别扭的一球,一下子影响了杜兰特的手感,接下来无论怎么投,他都感觉不对劲。

  25比12,加州男孩儿率先拿到25分。

  中场休息。

  普雷斯蒂并没有理会半场14投4中的杜兰特,还是拽着小乔丹,反复的叮嘱他要防的更专注一些。

  乐福上半场11中8,狂砍16分,跟小乔丹跟不上他节奏有很大关系。

  小乔丹苦着脸,一言不发。

  而到了下半场,结果依旧。

  乐福的进攻技巧明显更成熟一些。

  特别是他的身体对抗并不弱于小乔丹。

  而且越打,乐福的信心越足。

  接球之后,一个试探步,竟然像后卫一样从小乔丹身边抹过,单手劈扣打成。

  整个过程中,小乔丹只是抬了一下胳膊,就被甩到了身后。

  场边叉腰站着的普雷斯蒂忍不住又是一通大吼,拍着手掌示意小乔丹专注一些。

  可就在这时,一直沉默的小乔丹突然把手中的篮球猛地甩出。

  篮球宛若炮弹一般,从普雷斯蒂身边掠过,狠狠的砸翻了场边的饮料桶。

  哗啦一声巨响,所有人懵了。

  看台上的观众也都懵了,齐刷刷的望了过来。

  “法克鱿!我退出!”

  小乔丹大吼一声,大跨步直接离场,走向了更衣室。

网页版章节内容慢,请下载好阅小说app阅读最新内容

请退出转码页面,请下载好阅小说app 阅读最新章节。

18小说为你提供最快的运动医学,从太阳神医开始更新,第523章 退出的小乔丹免费阅读。https://www.trip118.com