“神级步法，免费观看，免费学习，免费传播。”
于总教官又将武阳在校门口对战的视频剪辑进去，弄好之后发布在了武者之家。
随后，看向武阳道：
“你是力量型天赋武者战力很高，身法也有。唯一的问题是气血值。”
“说实话你2.9的气血值太低了。如果说出去2.9气血值的是我学生，我都觉得丢人。”
“所以，未来这几天，我会给你制定一套魔鬼式的训练，将你的气血提升上去。你做好准备。”
“好。”武阳重重点头。
他也知道气血值是自己的大弱点。
面对高澜，宫言等速度不快，没有达到入微级身法的人来说，自己手中的七星步能轻易化解他们的攻击，并把他们打败。
可一旦碰到速度型天赋武者，或者身法达到入微级的人，自己就完全没了优势。
甚至因为气血值的问题，而完全陷入劣势中。
“气血值，是身体的素质的完全体验，我会用最残酷的手段让你的身体素质在短时间内提升上去。”
“当然，你放心，不用损害你的身体的，我这里有独家秘药可保证你的身体不受损。”于总教官神神秘秘道。
“明白。”
之后，于总教官开始为武阳讲解训练之法，训练的目的，哪种训练是增强哪一片肌肉群的，怎么才能快速提升自身整体素质等等。
渐渐的武阳也听明白了
也知道了七杀拳与于总教官的训练方式的不同之处。
七杀拳是激发自身潜力，由内而外提升气血。
于总教官的训练方式或者说整个蓝星的训练方式是以锻炼自身为主，通过训练强行将身体素质提升上去，将气血提升上去。
是由外向内的锻炼。
两者无法分辨优劣。
如果将两个方式结合呢？
武阳心中一动。
他要试试效果。
当天，武阳就进入到了于总教官的魔鬼训练中。
深蹲八百，卧推八百，引体向上八百，跑步十公里……每完成一项，立即进行下一项，疯狂的压榨武阳的体力。
待武阳浑身没有一丝力气之后，于总教官就拿着一瓶红色的药水过来。
“涂抹全身。”
“这是什么？”半躺在墙边双眼无神的武阳有气无力的询问道。https://www.trip118.com
“嘿嘿。好东西，你试试就知道了。”于总教官脸上露出一丝玩味的笑容。
武阳立即就打起精神来了。
他这表情一露出，武阳就知道保准没好事。
抱着怀疑的态度，武阳将红色的药水倒在手心中，顿时就感觉手心火辣辣的。
“搓匀，在身体涂抹。别给我浪费了，这一瓶药水五万多块呢。”
看着滴在地上的几滴，于总教官很心疼，他连忙用手擦起来，然后一把抹在武阳的背上。
顿时，如同火烧一样的感觉瞬间在背上传来。
“啊~”武阳惨叫一声，身子瞬间绷直。
“你涂抹私密处，老子帮你涂抹其他地方，要不还不知道要浪费多少宝药呢。”
说着，于总教官将药水倒在自己手上，用力搓起来。
“啊~啊啊~”
武阳惨叫不停。
片刻之后，之前火辣辣的地方，竟暖和起来。
火辣辣感消失一空，变的暖洋洋的，好似有一丝暖流在肌肉中流淌，滋养着肌肉。
就跟，跟他杀死骷髅后，那些骷髅风化后变成的暖流在体内流淌一样。
不过，不同的是。
骷髅变成的暖流直接钻入胸口流经五脏六腑四肢百骸。
而药水只从皮肤钻入肌肉间，只滋养肌肉皮肤。
但武阳也清晰的感应到身体在快速的恢复着，并变强着。
“妈啊，一天五万，要不是看你贡献七星步的份上，老子可不舍得啊！”
“吃完午饭立即滚回来训练。但凡有一丝偷懒，辱没了我的药水，我他么的就打断你的腿。”于总教官严厉道。
“知道了教官。我的勤奋你还不放心吗？真的是。”武阳丝毫不在意于总教官的态度。
半天的接触，武阳已经了解了于总教官的为人。
在训练时他是魔鬼教官，在看到好处又两眼放光，打起自己的小九九，如同贪财小人。
但，人不坏。
他是真心为你好。
待于总教官走了。
武阳身体内的疼痛已经消失不见，他心中一动。
打起七杀拳来。
这一打不要紧，他立即察觉到了不同。
肌肉中顿起暖流，就跟刚才一模一样的暖流。
“这是残存的药力！”
武阳眼前一亮。
“修炼七杀拳可以将药力更快的练入身体内，更加的增加身体素质，增加气血。这是意外的好消息啊！”
一直打了两趟拳，将身体内残存的药力完全炼化干净。
武阳这才满意的走出训练场。
“白天锻炼，晚上打拳，喝养血汤。”
武阳盘算着快步朝食堂走去。
路上，不少人见到武阳都下意识的躲的远远的。
因为这些人中不少都在早晨的时候被武阳揍过。
见了武阳都下意识的害怕。
“阳哥。”
“阳哥。”
几声喊声传来，武阳看去是三中的几人，都是三中的好苗子。此时见到武阳快速跑来，兴奋的跟在武阳身后。
武阳脸上露出笑容。
对他们的亲近之举并没有排斥。
都是一个学校出来的。
“训练怎么样？”武阳问道。
他们几个顿时惭愧低头，苦笑道：“跟不上节奏啊阳哥。我们只能拼命练。”
“不要着急，只要比昨天有进步就行。”武阳安慰着。
几人心情瞬间大好，一行人有说有笑的继续朝食堂走去。
在交谈的过程中武阳才知道，他们大多数人都在一起训练，只有像他，宫言，高澜这种顶级天才是单独训练的。
其他人都是上的大课，这也是他们几个抱怨跟不上节奏的原因。
“武阳哥哥。”
“武阳哥哥。”
两声清脆悦耳的声音，从身后传来，武阳扭头就见东方小小、宋沁高兴跑过来，跟在武阳左右。
“武阳哥哥，我知道最营养最好的食物配比，等下我打给你吃啊！”东方小小甜甜道。
“武阳哥哥，我知道哪种怪兽肉最好吃，也打给你啊。”宋沁不甘示弱，也夹着嗓子甜甜说着。
只是嗓音没东方小小的甜。
“行。可以。”
对于美女的亲近，他也没排斥，谁不想身边有美女养眼呢？
“哈哈哈哈，武阳，过几天，我打败你。”高铭领着一大帮子人呼啦啦追了上来，嚣张道。
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